DBT技能培训手册及工作表精华

DBT技能培训手册及工作表为学习辩证行为疗法（DBT）技能的客户和治疗师提供了极好的资源。这本书由著名心理学家Marsha M. Linehan编写，是其第二版，包含了225份用户友好的手册和工作表。这些手册专为在DBT技能小组中使用的客户设计，以帮助他们理解和应用必要的技能。其内容结构清晰，每个模块都有简短的介绍，旨在让客户易于阅读和理解。

内容的实用性和易用性

本书的亮点在于它所提供的手段和工具，适合各种心理和情感问题的治疗，尤其是针对边缘性人格障碍的治疗。这本书为客户提供了快速、准确的获取技能训练工具的渠道，尤其是在紧急时刻。此外，8.5英寸 x 11英寸的格式和螺旋装订设计使得这本书在复印时非常方便，读者可以轻松将所需材料复印并分发给他人。这种设计也使得客户在书写时不必担心翻页的问题，极大提高了使用效率。

专业人士的绝佳辅助工具

对于心理健康专业人士而言，这本书是进行DBT培训和小组活动的重要参考资料。此书不仅能帮助客户轻松学习技能，同时也为治疗师提供了有效教导的框架和材料。使用此书的过程中，专业人士能够快速整合手册中的内容，帮助客户更好地掌握技能，进而促进康复。对于那些希望自行学习DBT技能的客户，本书同样具有极高的价值，因为书中的信息详细且易于理解。

用户反馈和体验

用户普遍对这本书给予高度评价，认为其内容实用且易于理解。许多用户强调，这本书在他们的心理治疗过程中发挥了重要作用，帮助他们更好地理解情绪调节和应对策略。一位用户称其为“极好的资源”，认为它对治疗自我和支持他人均十分有帮助。另有用户提到，书籍的结构设计友好，易于进行手写笔记，非常适合在治疗过程中作为工具使用。